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Oft leben wir fremdbestimmt und lassen uns von Glaubenssätzen aus der Kindheit, (Leistungs)-Stress und gesellschaftlichem Druck beeinflussen. Blockaden und Ängste verhindern, dass wir unsere volle Leistungskraft entfalten können. Hier kann das Leistungs- und Emotionscoaching wingwave schnelle Erfolge erzielen.
wingwave Coaching wird in vielen Bereichen wie Business, Leistungssport, Pädagogik und Gesundheit erfolgreich genutzt. Oft wird die Methode mit anderen bewährten Coaching-Elementen kombiniert.
Im Kontext „Gesundheit & Fitness“ und „Karriere & Beruf“ kommt die Methode insbesondere für die Bereiche effektiver Stressausgleich, Selbstbild-Coaching, überzeugende Ausstrahlung, und Identifizierung von leistungseinschränkenden Glaubenssätzen zum Einsatz. Zusätzlich wird beim wingwave „rückwärts“ der übermäßige Verzehr von Genussmitteln wieder in Balance gebracht.
• selbstsicher und angstfrei Herausforderungen meistern
• innere Balance finden
• energievoll, gelassen und konfliktstark agieren
• hinderliche Glaubenssätze und Selbstbilder auflösen
• Blockaden (z.B. nach Unfällen) überwinden
• in Maßen und ohne Reue essen und trinken
Wingwave-Coaching ist ein geschütztes Verfahren und baut auf drei Komponenten auf:
Da wingwave in vielen Bereichen erfolgreich eingesetzt wird, können auch Sitzungen zu spezielleren Themen angefragt werden. Innerhalb meiner neuen Leidenschaft für Motorradrennsport kommt es beispielsweise immer wieder vor, dass Personen nach einem schweren Sturz oder Unfall Blockaden entwickeln oder das Motorrad fahren ganz aufgeben. Hier kann die Methode unterstützen wieder selbstsicher und mit Zutrauen den Fahrspaß zu genießen. Für weitere Themen bitte einfach anfragen.
FotoCoaching – das ist die einzigartige Kombination aus Fotografie & Coaching. Die Kamera dient dabei ausschließlich als Reflexionsinstrument, um Dich in Deiner Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung zu unterstützen.
Ganz nach dem Zitat „Mach sichtbar, was vielleicht ohne dich nie wahrgenommen worden wäre“ (Robert Bresson), ist es das Ziel vorhandene Rollen- (bilder) zu hinterfragen, alte „hinderliche“ Bilder sichtbar werden zu lassen und stattdessen „neue Bilder“ und Lösungen zu entwickeln, um damit den Transformationsprozess zu unterstützen und voranzubringen.
• Klarheit finden, über die eigene Rolle, Kompetenzen und Werte
• selbstsicher, glaubwürdig & authentisch agieren
• Förderung der Selbtstwahrnehmung und der Selbstreflexion
• hinderliche Glaubenssätze und Selbstbilder auflösen
• innere Bilder können zu neuen sichtbaren äußeren Bildern werden, die den Wandel unterstützen
• Die „Realität in Bildern“ als Ergänzung zur Sprache nutzen und positive Lösungen direkt ableiten
Insbesondere für Führungskräfte, Unternehmer*innen und Gründer*innen wird ein einzigartiges FOTOCOACHING Paket angeboten.
Dieser 4-wöchige Kompaktkurs wurde speziell für diese Zielgruppe entwickelt, um sie in ihrer neuen Rolle zu unterstützen. Er dient zur Klarheitsfindung über die eigenen Kompetenzen, Rollen und Werte, sowie zur Reflexion und Optimierung der eigenen Selbstdarstellung und Positionierung. Er beinhaltet neben den Einzel-Coachings zur Vorbereitung auf das FotoCoaching und zur Auswertung der Ergebnisse, eine Fotosession sowie weitere hilfreiche Unterlagen und Fragebögen zur Selbstreflexion.
Das Beste: die entstandenen Fotos sind in digitaler Form inklusive!
Als ausgebildete Fotografenmeisterin, mit langjähriger Erfahrung in der Porträtfotografie, und gleichzeitig systemische Coachin, haben mich die Analogien der beiden Bereiche fasziniert. In der Fotografie reden wir von Beleuchtung, Blende, Perspektive , Fokus/ Schärfe und Entwicklung.
Während des Coachingprozesses sind die Fragen ähnlich:
Dadurch entstand die Idee, innerhalb eines Coachingprozesses auch fotografische Mittel einzusetzen. In der Weiterentwicklung entstand schließlich das FotoCoaching – ein Tool der Reflexion zur Selbstreflexion.